Meine Massagen
Bei einer Massage werden Endorphine, die sogenannten Glückshormone ausgestoßen. Damit kann das Immunsystem gestärkt und die Organe können zu mehr Aktivität angeregt werden. So können Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Stress, Anspannungen sowie die Last des Alltags können abfallen und man fühlt sich erfrischt.
Rückenmassage
Zu der Rückenmassage gehört nicht nur der Rücken, sondern auch Nacken und der Kopf dazu, wenn man möchte.
Es lohnt sich zu riskieren, dass die Frisur danach evtl. nicht mehr ganz perfekt sitzt, wenn dafür Verspannungen in Kopf und Nacken reduziert werden können und sich in Rücken, Nacken und Kopf eine wohlige und entspannende Wärme breitmacht. Selbstverständlich mache ich die Rückenmassage auf Wunsch auch ohne den Kopf mit einzubeziehen.
Beinmassage
Hier werden die Hauptmuskeln der Oberschenkel und Waden massiert. Die Achillessehne wird sanft bearbeitet, gedehnt und dann wieder gelockert.
Lassen Sie sich in eine ganz neue Welt der Entspannung entführen.
Fußmassage
Viele Rezeptoren an unserer Fußsohle können direkt Einfluss auf unsere Organe nehmen. Durch die Fußmassage werden diese angeregt und der ganze Körper findet Entspannung. Dazu wird das Immunsystem gestärkt.
Ein Erlebnis, das man sich wirklich gönnen sollte. Probieren Sie es aus und bilden Sie sich Ihre eigene Meinung dazu.
Bauchmassage
Eine sanfte Massage der empfindlichen Bauchregion hilft Ihnen auch hier völlig loszulassen und tiefer in die Entspannung hinein zu kommen. Atmung, Zwerchfell und Dickdarm werden aktiviert und damit auch die Organe besser belüftet und zur Aktivität angeregt.
Lassen Sie sich fallen und genießen dieses Erlebnis der besonderen Art.
Kopf- / Gesichtsmassage
Eine Entspannung in drei Phasen: Erst wird der Oberkörper vom Kopf bis zum Schlüsselbein sanft massiert, es folgt der Nacken, bei dem hier oft starke Verspannungen gelockert werden können. Das Gesicht wird mit einer wohlriechenden Creme und angenehmer Massage verwöhnt und schließlich kommen Haare, Kopfhaut und Ohren an die Reihe. Dabei ist ein „relaxing hair brushing“ mit inbegriffen.
Armmassage
„So habe ich meine Arme noch nie gespürt! Ich wusste gar nicht, wie verspannt sie waren!“ Solche und ähnliche Aussagen habe ich von Kunden schon zu hören bekommen. Man wird sich den Händen und einzelnen Fingern wieder bewusst und erlebt sich selbst noch einmal ganz neu.
Alles zusammen ergibt die klassische Ganzkörpermassage, die Alltagsbeschwerden lösen kann. Gönnen Sie sich eine Auszeit. Nehmen Sie sich mal richtig Zeit für sich! Oder tun Sie jemanden etwas Gutes und beschenken einen lieben Menschen mit einem Gutschein von mir.
Breussmassage
Hier wird speziell auf die Bandscheiben eingegangen. Sie werden gedehnt, damit wieder genug Flüssigkeit dazwischen fließen kann. Dazu werden Sie mit wohltuender Wärme entspannt. Das Öl wird tief in die Haut massiert und trägt dazu bei, dass die Bandscheiben wieder beweglicher werden können.
Schwangerenmassage
Eine Ganzkörpermassage, bei der die Frau auf der Seite liegend massiert wird.
Auf Wunsch, kann der Rücken auch auf einem Stuhl im Sitzen massiert werden.
Sanfte Streichungen, Dehnungen und Vibrationen können dabei helfen Muskeln zu lockern, Verspannungen zu lösen, Stress zu reduzieren, die Bindung zum Kind zu stärken und vieles mehr!
Lava-Shell-Massage
Eine Massage mit warmen Muscheln regen Ihr Lymphsystem an und sorgen gerade in der kalten Jahreszeit für eine entspannte und wohlige Wärme.
Wenn Sie sich eine Massage damit gar nicht vorstellen können, sehen Sie sich dazu mein YouTube Video an:
Salz-Öl Massage
Eine Ganzkörpermassage, die sanft und ebenmäßig die abgestorbenen oberen Hautschichten entfernt und die Unteren gut durchblutet, entgiftet und entsäuert. Wie nach einem Ganzkörper-Peeling fühlt sich die Haut danach weich und geschmeidig an. Dabei wird hochwertiges Öl verwendet und nach Wunsch auch mit speziell Ihrem Geschmack angepassten ätherischen Ölen gemischt. Mineralreiches Himalayasalz bewirkt, dass die Haut glatter und praller wirkt.
Erleben Sie, wie Sie durch die wiederkehrenden rhythmischen Massagegriffe Stress abbauen und entspannen können.
Tibetische Ku Nye Massage
Diese Massage ist eine traditionelle tibetische Entspannungsmassage, die schon seit 4000 Jahren in den Himalaya-Regionen praktiziert wird. Bei der Ganzkörpermassage handelt es sich um eine wohltuende Streichmassage, bei der ich wertvolles Kokos-Bio-Öl oder Sesam-Bio-Öl verwende.
Das Ziel dieser Massage ist körperliches Wohlbefinden und emotionale Ausgeglichenheit zu fördern. Sie kann aber auch folgende „Nebenwirkungen“ haben:
- Lösungen von Verspannungen und Blockaden
- Anregung der Durchblutung, des Stoffwechsels und des Immunsystems
- Aktivierung der Funktionen der inneren Organsysteme
- Reinigung und Entschlackung
Probieren Sie es gerne aus und lassen Sie mich wissen, was die Massage bei Ihnen bewirkt hat!
WICHTIG
Alle Massagen sind Wellnessmassagen und ersetzen keine medizinischen Massagen. Ich kann weder Rezepte entgegennehmen, noch führe ich Heilkunde durch oder gebe Heilsversprechen ab. Doch eins kann ich Ihnen versprechen, ich werde alles in meiner Macht Stehende tun, damit Sie Ihre Zeit bei mir wirklich genießen, Sie vom Alltag abschalten und Ihrem Körper einen entspannende Auszeit gönnen können.
Bei allen Massagen werden die Schambereiche selbstverständlich abgedeckt und NICHT massiert!